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哺乳期不用藥物就能減肥的方法是什么

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問題描述:
我正在哺乳期,我想要選擇一些不用藥物就能減肥的方法,哺乳期不用藥物就能減肥的方法是什么?

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魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
哺乳期不用藥物就能減肥的方法是運(yùn)動鍛煉,還要嚴(yán)格控制飲食。在哺乳期不能服用藥物,可以采取運(yùn)動鍛煉以及控制飲食的方法減肥,能夠控制體重以及減輕體重,在結(jié)束哺乳期后,也可以通過做抽脂手術(shù)或者是光纖溶脂的方法減肥,可以抽取體內(nèi)的脂肪,還可以破壞體內(nèi)的脂肪,從而達(dá)到瘦身的效果。

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