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假性宮縮一般從妊娠中期開始出現(xiàn),孕28周后更為常見。
假性宮縮是妊娠期子宮肌肉不規(guī)律、無痛性的收縮,屬于生理性現(xiàn)象。其發(fā)生與子宮肌層敏感性增加、胎兒活動刺激或母體疲勞等因素相關,表現(xiàn)為腹部短暫發(fā)緊變硬,持續(xù)時間短且強度弱,不會引起宮頸擴張。孕28周前可能偶發(fā),隨著孕周增長頻率逐漸增加,但通常每天不超過10次,夜間或長時間站立后更易出現(xiàn)。若收縮伴隨規(guī)律性疼痛、陰道流血或胎動減少,需警惕早產(chǎn)可能。
日常需避免長時間站立或勞累,變換體位可緩解癥狀,出現(xiàn)異常及時就醫(yī)監(jiān)測。