腰肌勞損典型癥狀會出現(xiàn)疼痛嗎
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腰肌勞損典型癥狀會出現(xiàn)疼痛嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腰肌勞損的典型癥狀會出現(xiàn)疼痛。腰肌勞損是一種慢性疾病，主要是由于長期彎腰負重勞累導致，部分患者是由于急性腰扭傷未得到及時或正確的治療以及治療療程不足導致?；颊叩闹饕R床表現(xiàn)是勞累后出現(xiàn)腰部的疼痛不適，休息后減輕，通過熱敷、局部的推拿按摩可以明顯的緩解疼痛，疼痛在晨起時明顯，輕微活動后疼痛減輕，隨著活動強度的增加，疼痛會再次出現(xiàn)。腰肌勞損的患者平時應當加強腰背肌的鍛煉，注意腰部的保暖，避免受涼受寒，肥胖的患者應當減輕體重，這樣能夠有效的緩解腰肌勞損的發(fā)作，腰痛減少。
