男人腎陽虛吃什么藥
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男人腎陽虛吃什么藥
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
男人如出現(xiàn)腎陽虛，最常見的癥狀是疲勞，四肢冰冷，身體沉重，腰膝酸軟、性功能障礙、陽痿、早泄、記憶力減退、失眠多夢(mèng)、腰痛或者關(guān)節(jié)痛等，可以選擇溫補(bǔ)腎陽的藥物進(jìn)行調(diào)理。比如五子衍宗丸、金匱腎氣丸、貴婦地黃丸等。飲食方面可以多吃一些溫腎的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等等，同時(shí)需要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，加強(qiáng)自身的體質(zhì)，日常不要養(yǎng)成熬夜的習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，同時(shí)還需要調(diào)整性生活的頻率，不要過度的同房。
