產(chǎn)后腰痛什么原因
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產(chǎn)后腰痛什么原因
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
對于產(chǎn)婦腰痛，大多數(shù)是由于腰部著涼或勞損所引起的，這樣會引起腰部肌肉筋膜出現(xiàn)痙攣水腫情況，從而就會引起腰痛的癥狀。所以，在產(chǎn)后出現(xiàn)腰痛，通常必須更加注意保暖，避免著涼，并且疼痛期間必須臥床休息，臥床休息期間可以進行腰部溫水袋或熱毛巾熱敷，以減輕肌肉筋膜痙攣狀態(tài)，以減輕產(chǎn)婦的腰部疼痛。如果疼痛比較重，熱敷以后緩解不明顯，可以進行腰部針刺、理療，從而緩解腰痛癥狀，提高產(chǎn)婦生活質(zhì)量。腰部疼痛發(fā)生時，一定要多加注意腰部保暖，避免腰部過度受力，避免腰部長時間保持一個姿勢，以免加重腰痛癥狀。
