產(chǎn)后腰痛如何緩解？
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產(chǎn)后腰痛如何緩解？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
對(duì)于病人出現(xiàn)的哺乳期腰部疼痛的情況：考慮哺乳期經(jīng)常抱孩子導(dǎo)致的腰部過(guò)度的負(fù)重，從而引起腰部肌肉、韌帶，甚至骨質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重引起的損傷，從而引起腰部疼痛的情況。如果在家里面疼痛，除了做一些熱敷或者是貼一些膏藥以外，可以練一些腰背肌的訓(xùn)練，比如最常說(shuō)的小燕飛，總而言之就是不加重腰部的負(fù)擔(dān)，這個(gè)癥狀就能夠緩解的快一點(diǎn)。對(duì)于哺乳期患者出現(xiàn)腰痛，通常治療的辦法需要做到以下幾點(diǎn)：近期一段時(shí)間以內(nèi)必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，才是病人腰痛緩解最好的條件，需要避免久坐久站，避免過(guò)度的彎腰拿重東西或者是抬重物，最好戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰部，并且需要睡硬板床。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
