糖尿病人可以吃梨嗎
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糖尿病人可以吃梨嗎
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病可以吃梨。但前提是要在血糖控制比較穩(wěn)定的基礎(chǔ)上才可以，并且還要注意不能過(guò)量。梨是一種含糖以及熱量都比較高的水果，食用后很可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)，所以建議最好不要吃。如果實(shí)在想吃，可在兩餐之間少吃一些。糖尿病人可以吃一些低糖的水果，比如草莓、藍(lán)莓、柚子等，并且要隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖的變化。飲食對(duì)于糖尿病人的病情控制非常重要，平時(shí)一定要嚴(yán)格控制總熱量的攝入。尤其是葡萄糖這一類(lèi)單糖的食品更加要嚴(yán)格控制，要適當(dāng)增加一些運(yùn)動(dòng)量來(lái)消耗體內(nèi)的能量，并且也要規(guī)范使用藥物來(lái)控制血糖。
