左踝因打籃球而扭傷怎么辦
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左踝因打籃球而扭傷怎么辦
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
因打籃球而扭傷左踝關(guān)節(jié)應(yīng)立即制動(dòng)，立即進(jìn)行冷敷，每次冷敷15~20分鐘，每天進(jìn)行2~3次，48小時(shí)以后改為熱敷。使用繃帶加壓包扎，抬高患肢休息。疼痛明顯的可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。日常生活中應(yīng)注意休息，減少活動(dòng)防止再次受傷。飲食上多吃含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，促進(jìn)恢復(fù)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
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