怎么減肥能瘦臉
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我最近發(fā)現(xiàn)我的臉撒上的肉很多，也很胖。就想去減一下肉。怎么減肥能瘦臉?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
減肥瘦臉就應(yīng)該記得多拍打面部、冷熱水交替洗臉、對(duì)著鏡子做運(yùn)動(dòng)等。在每次洗臉的時(shí)候可以使用冷熱水交替進(jìn)行，先用熱水洗，后用冷水洗。對(duì)著鏡子做運(yùn)動(dòng)時(shí)，嘴里要發(fā)出“”“嗚”“一”之類的音。
