糖尿病病人能喝五仁咸油茶嗎
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糖尿病病人能喝五仁咸油茶嗎
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
糖尿病病人一般不建議喝五仁咸油茶。因?yàn)槲迦氏逃筒鑼儆诟咛?、高脂肪食物，喝了以后可能?huì)導(dǎo)致血糖升高。1.可以適量喝：如果糖尿病病人的病情比較穩(wěn)定，并且身體沒有出現(xiàn)其他不適癥狀，則可以少量地喝一些五仁咸油茶，通常不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。2.不可以喝：但若患者正處于疾病發(fā)作期間，出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，比如頭暈、惡心等，則是不建議喝的。此時(shí)喝五仁咸油茶會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而引起腹脹、腹瀉等癥狀，不利于疾病的恢復(fù)。除此之外，在日常生活中還要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，避免吃含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。同時(shí)也要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳等，能夠促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，有利于控制體重。若出現(xiàn)明顯不適時(shí)，還需及時(shí)就醫(yī)診治。
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