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我頸椎病頭暈手麻能吃點什么

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問題描述:
我前段時間檢查出得了頸椎病,現在有些頭暈手麻,在飲食上我能吃些什么?

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竺平
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以多吃一些有富含鈣、蛋白質的食物、維生素B、維生素C和維生素E的飲食為主。在生活上很多骨頭都有很豐富的鈣,其中鈣是骨的主要成分,以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。

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