12歲兒童營(yíng)養(yǎng)配餐食譜是什么
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我家孩子因?yàn)閺男〔缓煤贸燥垼亲约含F(xiàn)在身體很弱，12歲兒童營(yíng)養(yǎng)配餐食譜是什么?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
早餐一定要吃好，會(huì)影響孩子一天的體力和精力，應(yīng)該是皇帝的早餐，主要有主食饅頭，稀飯，豆?jié){，雞蛋一個(gè)或者牛奶一杯，少量蔬菜和水果，這樣營(yíng)養(yǎng)才能均衡。中午要吃飽，米飯，蔬菜再加點(diǎn)魚(yú)、肉、蝦，蛋，可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣片，孩子長(zhǎng)身體需要。晚餐要吃少，一般以清淡，易消化為宜。面條或者稀飯加點(diǎn)蔬菜就可以了。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
