乳腺增生怎么食療
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問題描述：
我前段時間體檢查出患了乳腺增生，我想通過食療，乳腺增生怎么食療比較好？
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
飲食上一定要以清淡、易消化的食物和瓜果為主，常吃新鮮的水果，如蘋果、橘子、獼猴桃，含有大量的維生素C、抗氧化物質(zhì)，對于乳腺增生的患者能夠起到雙向調(diào)節(jié)的作用，能夠抑制和減輕乳腺增生的癥狀，還可以吃一些魚肉、精細的牛肉，有利于提高機體免疫能力，調(diào)節(jié)體內(nèi)雌孕激素平衡的問題。
