乳腺增生怎么睡覺
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我是一個剛生完寶寶的媽媽，28歲，前不久我的乳頭特別痛，晚上睡覺都睡不好，而且我的睡姿是錯誤的，我想咨詢一下乳腺增生應該怎么睡覺呢？
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
患有乳腺增生，一般不建議經常側臥睡覺，應該采取仰臥的睡覺姿勢為好，因為長期側臥睡覺會壓迫乳房，容易引起雙側乳房發(fā)育不平衡，不利于乳腺增生疾病的緩解。過夫妻生活時也要注意不要過度擠壓乳房，平時可以經常做一些胸部的按摩。
