睡眠抽動癥怎么治療
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睡眠抽動癥怎么治療
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
睡眠抽動癥的癥狀是指在睡眠時手部或者腿部突然的抖動導(dǎo)致驚醒，治療方法如下。第一，這種現(xiàn)象與白天精神緊張、壓力過大有關(guān)，所以需要放松身體和精神，就能減緩這種現(xiàn)象。第二，睡前如果進(jìn)行了運(yùn)動，導(dǎo)致肌肉緊繃，在睡覺時肌肉并沒有充分休息，所以會出現(xiàn)睡眠抽動癥，避免睡前運(yùn)動即可。第三，由腦神經(jīng)類的疾病引起的需要及時就醫(yī)用藥。
