腰椎間盤突出手術(shù)后怎么保養(yǎng)
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問題描述：
我腰間盤突出一直痛的厲害，彎腰走路，需要手術(shù)，腰椎間盤突出手術(shù)后怎么保養(yǎng)?
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
腰椎間盤突出術(shù)后護(hù)理，臥床休息也是比較重要的一部分，術(shù)后一段時(shí)間內(nèi)必須臥床休息，而床鋪?zhàn)詈檬沁x擇硬床板加厚墊子，期間需要翻身的話最好是依賴旁人協(xié)助，腰部不要扭轉(zhuǎn)，腰椎間盤突出術(shù)后盡快進(jìn)行鍛煉是有必要的，這對手術(shù)效果會(huì)起到鞏固及恢復(fù)的功效，一般在術(shù)后一周就應(yīng)該開始進(jìn)行腰背肌鍛煉了，不過需要日常生活中還是要避免劇烈體育運(yùn)動(dòng)的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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