骨刺患者應注意什么
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骨刺患者應注意什么
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
骨刺除適當補充鈣劑外，建議多曬太陽及適當多食用含鈣豐富的食物，如魚、蝦、蛋、奶等，還需要適當運動，以保證關(guān)節(jié)的正常活動范圍及功能。骨刺一部分是由于過度的負重活動，導致關(guān)節(jié)周圍磨損，而出現(xiàn)了骨質(zhì)增生及骨刺。另外也是由于人體隨著年齡的增長，逐步的衰退，而出現(xiàn)骨骼代謝減慢及代謝失衡，也會導致局部出現(xiàn)骨質(zhì)增生及骨刺，也可進行局部適當?shù)奈锢碇委煟玑樉?、理療、烤電綜合抑制骨刺的進一步加重。
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