一到下午就頭暈頭痛是怎么回事
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邵自強(qiáng) 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
一到下午就頭暈頭痛可能與低血糖、頸椎病、偏頭痛等因素有關(guān)。
低血糖容易在午后出現(xiàn)頭暈頭痛，多因長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食導(dǎo)致血糖水平下降，腦部供能不足。這類情況通常伴隨心慌、手抖、出冷汗等癥狀，及時(shí)補(bǔ)充含糖食物可緩解。頸椎病患者在下午可能因長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，導(dǎo)致頸部肌肉緊張或椎動(dòng)脈受壓，影響腦部供血。偏頭痛發(fā)作常有時(shí)間規(guī)律性，部分患者會(huì)在下午因光線變化或疲勞誘發(fā)，疼痛多為單側(cè)搏動(dòng)性，可能伴有畏光、惡心。
日常應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，適當(dāng)活動(dòng)頸部。若癥狀頻繁出現(xiàn)或加重，建議就醫(yī)排查病因。
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