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青少年慢性咽炎可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療及物理治療等方式改善。
慢性咽炎可能與長(zhǎng)期用嗓過度、鼻咽部炎癥刺激、胃酸反流等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咽部異物感、干癢、輕微疼痛等癥狀。調(diào)整生活習(xí)慣包括保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)、避免辛辣刺激性食物、減少高聲說話或長(zhǎng)時(shí)間用嗓。藥物治療可遵醫(yī)囑使用咽炎片、西地碘含片、藍(lán)芩口服液等緩解癥狀,這些藥物具有抗炎、鎮(zhèn)痛或清熱解毒作用。物理治療如超聲霧化吸入能直接作用于咽部黏膜,減輕局部炎癥反應(yīng)。若存在胃酸反流等原發(fā)病,需同步治療基礎(chǔ)疾病。
日常建議多飲溫水,避免接觸二手煙及粉塵刺激,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。