孕婦可以喝去宮寒茶嗎
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孕婦可以喝去宮寒茶嗎
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦一般不可以喝去宮寒茶，以免對胎兒的生長發(fā)育造成影響。去宮寒茶通常是由當(dāng)歸、川芎、紅花等中藥材組成，具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)的功效。如果孕婦存在宮寒的情況，可以適當(dāng)喝一些去宮寒茶進(jìn)行調(diào)理，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，在一定程度上還可以緩解痛經(jīng)的癥狀。但是不建議孕婦盲目喝茶，因為茶葉中含有大量的鞣酸，容易與食物中的鈣元素結(jié)合形成不溶性的物質(zhì)，從而會影響身體對鈣質(zhì)的吸收。而且茶葉中還含有咖啡因等成分，喝了以后可能會導(dǎo)致大腦皮層興奮性增高，從而出現(xiàn)失眠多夢的情況。在日常生活中，孕婦要注意平時的飲食健康，盡量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆?jié){等。同時還要注意平時的護(hù)理工作，避免做比較劇烈的運(yùn)動鍛煉。若出現(xiàn)了明顯的不適癥狀時，則需要及時到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)治療。
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