練瑜伽對乳腺增生好嗎
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問題描述：
姐姐有乳腺增生，一直沒什么好辦法，有人說練瑜伽可以改善，也不知道是不是真的，咨詢一下練瑜伽對乳腺增生好嗎？
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
乳腺增生主要是人體內(nèi)分泌紊亂引起的。平時(shí)生活壓力大，精神緊張有很大影響，練瑜伽能愉悅心智，無論從精神或是從身體方面都能放松，對乳腺增生的恢復(fù)是有幫助的。有利于身體健康。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
