減肥不掉稱了叫什么
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問(wèn)題描述：
我身體肥胖，一直在減肥瘦身，但是這兩天一直也不掉稱了，減肥不掉稱了叫什么？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
減肥不掉稱了一般叫平臺(tái)期，必要時(shí)可以通過(guò)醫(yī)美手段減肥。身體肥胖有可能是飲食不當(dāng)，比如經(jīng)常暴飲暴食，還有可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)少造成的，但也不排除是久坐導(dǎo)致的。如果在減肥期間出現(xiàn)了不掉稱情況，說(shuō)明減肥進(jìn)入了平臺(tái)期，可以通過(guò)抽脂手術(shù)調(diào)整，比如可以將體內(nèi)多余的脂肪抽出體外，從而達(dá)到快速瘦身的目的，同時(shí)還應(yīng)控制好飲食，避免吃大魚(yú)大肉。日常還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式減肥，比如跑步或游泳，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
