乳腺增生一般是怎么得的
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問題描述：
我今年30歲，我的身體一直都很好，沒什么問題，但是我很多朋友都得了乳腺增生，就想問一下乳腺增生是怎么得的？
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
乳腺增生的發(fā)病原因大多是由于乳腺受到不良刺激，比如選擇不合適的文胸壓迫乳腺或者是經常服用激素類的藥物和食物，飲食上過于辛辣刺激，作息不規(guī)律，都對于乳腺有不好的刺激，日常生活當中要想做到乳腺增生的預防，需要從日常飲食作息開始，遠離油炸食品，少吃辛辣刺激的食物，有利于乳腺健康。
