孕婦能不能吃大蒜？
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孕婦能不能吃大蒜？
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦是可以適量吃大蒜的，但是不要過量。孕婦適量吃大蒜，可以補充蛋白質，大蒜含有較為豐富的營養(yǎng)，如蛋白質、脂肪、糖以及多種礦物質和維生素。吃大蒜還能促進血液循環(huán)，對于健康是有益的。同時，還起到殺菌的作用，重要的是大蒜中的大蒜素有很強的殺菌作用。
