懷孕三個多月的孕婦能吃黑木耳嗎
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懷孕三個多月的孕婦能吃黑木耳嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
懷上期間通常可以吃黑木耳，黑木耳有利于排出來身體的毒素，足量吃點木耳對身體有益，黑木耳對胎兒的生長發(fā)育沒干擾。您現(xiàn)在可以放心好了吃了，懷上期間不要吃極冷辛辣刺激的食物。懷上期間必須留意歇息，增強(qiáng)營養(yǎng)，不要實施劇烈運(yùn)動，不定期去醫(yī)院做妊娠檢查，祝您健康。
