月經(jīng)不調(diào)頭暈惡心怎么辦
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月經(jīng)不調(diào)頭暈惡心怎么辦
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間再次出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀是一種正常的現(xiàn)象，不需要特殊的救治，但是要防止過度操勞，不要加班，確保充足的深度睡眠，始終保持個良好的精神狀態(tài)，多吃許多具備溫補效用的食物，不要吃極冷辛辣具備刺激性的食物，在月經(jīng)期間必須留意經(jīng)期衛(wèi)生，不定期換新衛(wèi)生巾，以防引起婦科疾病。需要強調(diào)的是注意要定期進行婦科病普查，每年至少一次。
