紅糖姜水月經(jīng)期間喝好還是月經(jīng)后喝好呢
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紅糖姜水月經(jīng)期間喝好還是月經(jīng)后喝好呢
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
紅糖姜水具有暖胃緩解腹痛的效果，所以在月經(jīng)期間喝比較好的，平時(shí)如果氣血不好或者容易腹痛，也是可以飲用紅糖姜水的，只要沒有糖尿病，什么時(shí)候都可以飲用，在月經(jīng)期間要注意飲食，不要吃生冷類的食物。
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