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我的月經(jīng)一直都是很準(zhǔn)時的該怎么調(diào)理?

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我的月經(jīng)一直都是很準(zhǔn)時的該怎么調(diào)理?

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盧成瑜
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果您想調(diào)養(yǎng)月經(jīng)周期,建議您到中醫(yī)科復(fù)診,在中醫(yī)的指導(dǎo)下口服許多活血調(diào)經(jīng)的藥物實施調(diào)養(yǎng)月經(jīng),在這期間必須始終保持個良好的生活習(xí)慣,晚上按時安寢,不要加班,始終保持情緒穩(wěn)定,不要吃許多太過寒涼的食物,這些都容易都有助于調(diào)養(yǎng)月經(jīng)。

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