月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)怎么調(diào)理身體
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月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)怎么調(diào)理身體
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)會(huì)影響到懷上的幾率，建議您口服活血調(diào)經(jīng)的藥物實(shí)施調(diào)養(yǎng)月經(jīng)，平時(shí)要慣個(gè)良好的生活習(xí)慣和飲食生活習(xí)慣，不要加班和操勞，始終保持情緒穩(wěn)定，不要吃許多太過(guò)寒涼和刺激性的食物，三餐定時(shí)，飲食要軟許多碎許多，多吃許多新鮮的蔬菜和水果，多吃高蛋白的食物消化營(yíng)養(yǎng)。
