宮寒不孕怎么調(diào)理
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宮寒不孕怎么調(diào)理
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
宮寒不孕調(diào)養(yǎng)主要在生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣上做調(diào)理。一、要注意保暖，特別是在寒冷的冬季。二、在飲食上要避免吃生冷食物，少吃寒性食物，多吃溫陽的食物。三、嚴(yán)重的宮寒情況可以適當(dāng)吃些滋補(bǔ)類的中藥，中藥安全無副作用。四、宮寒的女性要養(yǎng)成每晚泡腳的好習(xí)慣，每晚用熱水泡腳半小時，常年堅持下去，也有驅(qū)寒的作用。五、宮寒的女性還應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動。快步走是最簡便的方法。六、還可以采用艾條溫灸的方法，一般選取兩個穴位：氣海穴和關(guān)元穴，每天熏烤30分鐘，可以起到很好的效果。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
