土豆韭菜可以一起吃嗎
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土豆韭菜可以一起吃嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
土豆和韭菜是可以一起吃的，不會(huì)有什么影響的，所以可以放心的食用，土豆中含有一些維生素以及鈣物質(zhì)等等，微量元素，是有利于消化吸收的，而韭菜中含有大量的維生素，所以這兩種食物放在一起吃的話(huà)，也是會(huì)有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，而且還能夠預(yù)防一些身體疾病。
