中暑頭疼怎么辦最快最有效
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中暑頭疼怎么辦最快最有效
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
如果頭疼比較重，持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，首先必須要充分的休息，多喝水，一定要避免在高溫，高濕度的環(huán)境中長(zhǎng)久地滯留，可以給予一些減痙的藥物，比如西比靈，山莨菪堿片，幫助解除腦血管的痙攣，同時(shí)可以應(yīng)用暈痛定，正天丸以及藿香正氣水，元胡止疼片等。在飲食上要忌食辛辣刺激的食物，避免勞累和生氣，保持充足的體力和睡眠，還可以按摩頭部，對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解中暑頭疼的有效方法，主要是按摩太陽(yáng)穴，用食指來(lái)按壓，可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回的轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。中暑引起的頭疼，如果癥狀比較輕，盡量到陰涼處休息，吹空調(diào)，吹電扇，可以及時(shí)地補(bǔ)充水分，基本很快就可以緩解。
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