來月經(jīng)體重會增加
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來月經(jīng)體重會增加
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
來月經(jīng)的時候體重可能會有所增加，這個可能會是因為有些人會再次出現(xiàn)許多水腫的情況，因為體內(nèi)的激素水平再次發(fā)生了許多變動，一般來說干擾不是很大，用不著太過的憂心，平時的時候還是要留意，三餐有規(guī)律，少吃多餐，細嚼慢咽，多吃新鮮的蔬菜水果，適當?shù)腻憻捝眢w，來月經(jīng)的時候要留意好好調(diào)養(yǎng)自己的身體。
