吃什么可以增強男性的精子活力
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吃什么可以增強男性的精子活力
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
精子活力低下會直接影響男性和女性很多生育機能，因為導致男性生育障礙，所以，要及時重視和及時治療精子活力低下，以及死精癥，是導致女性和男性不孕的重要原因，所以在日常生活中建議廣大男性朋友，如果在生活中如果遇到精子不好和不孕癥的患者，日常生活中可以多吃點優(yōu)質的蛋白質和精氨酸食品，因為形成精氨酸精液的主要原材料是優(yōu)質的蛋白質，因為具有優(yōu)質蛋白質的食物同時有瘦肉、豬脊髓、牛羊肉、鴨肉、蛋類等，生活中很多這樣子的食物，而且精氨酸是產生大量精子的必要成份，如果缺乏精氨酸可以導致少精癥，無精癥甚至畸形精癥，一般生活中的很多食品如鱔魚、黑魚、海參蹄筋、瘦肉等很多食品。
