男人吃花腸壯不壯陽
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問題描述：
老公最近有點腎虛，聽說吃花腸是可以壯陽的，是真的嗎？
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
男人吃花腸是可以幫助壯陽的，花腸指的是豬卵巢以及輸卵管，具有不錯的補腎壯陽的功效，但是效果因人而異，想要壯陽是需要通過飲食調(diào)理的，可以選擇多吃富含雄性激素的食物，比如：動物內(nèi)臟以及堅果都是可以幫助有效壯陽的，也可以選擇通過運動來壯陽，推薦深蹲，深蹲是可以幫助加快下半身血液的流通速度，可以幫助有效壯陽。
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