吃什么預防乳房疾??？
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問題描述：
我之前聽了幾個閨蜜說，到了什么年紀就有乳腺增生問題，還有很多婦科問題，吃什么預防乳房疾病?
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
乳腺疾病是女性常見病，它是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，體內(nèi)雌激素過盛。要想預防或者是治療乳腺疾病，就得在日常生活中多加注意。不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，不要吃含膽固醇高的食物。養(yǎng)成合理的做息規(guī)律，不要動怒生氣，緊張或者是壓力大。
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