陽痿如何調理
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陽痿如何調理
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
陽痿的調理方法：不管是什么原因引起的勃起功能障礙，首先從心理上既要重視它，但也不要過分的焦慮。保證良好的心態(tài)，保證良好的休息，如果有抽煙、喝酒、熬夜的患者朋友，肯定要建議戒煙、戒酒，不要熬夜。另外一方面，含油脂過高的食物應該少吃，比如油炸的、火鍋麻辣燙等等這些肥肉過多的食物。因為油脂含量過高也會影響波及陰莖的勃起。第三方面就肯定要求有適當?shù)腻憻?，不管是有氧運動或者無氧運動都建議患者適當有多多的鍛煉，或者有氧或者無氧，或有氧加無氧配合一起做。
