月經(jīng)不調(diào)與肥胖有關(guān)嗎？
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月經(jīng)不調(diào)與肥胖有關(guān)嗎？
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)不調(diào)和肥胖是有一定關(guān)系的，但是150斤不至于太胖，所以最好還是來(lái)月經(jīng)的第2天檢查一下激素水平，看幾下激素可有再次出現(xiàn)紊亂的情況，月經(jīng)不規(guī)律和肥胖有關(guān)系，但是需要有根據(jù)具體情況來(lái)選擇。可以通過(guò)足量的活動(dòng)來(lái)節(jié)食，這樣對(duì)月經(jīng)徹底恢復(fù)也是有一定協(xié)助的。需要聲明注意飲食盡量以清淡為主，少吃生冷寒涼，辛辣刺激的食物，遠(yuǎn)離油炸食品，戒煙禁酒。
