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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
睡中午覺后頭痛可能與睡眠時間過久有關。當睡眠時間過久后，可能會導致大腦缺氧或者是缺血，醒后就會出現(xiàn)頭痛，應當控制睡覺的時間，午睡的時間盡量不要超過30分鐘。如果在中午趴著睡覺，并且本身存在頸椎病，有可能會導致頸椎病加重，也會引起明顯頭痛，主要為頸性頭痛，應當避免趴著睡覺，并且在工作當中也要保持合理的坐姿，防止頸椎病持續(xù)加重。如果午睡時身體著涼引起感冒，也會導致睡醒后頭痛，可能還伴有咽喉疼痛、鼻塞、流鼻涕等癥狀。
