懷孕后期腿抽筋是怎么回事
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懷孕后期腿抽筋是怎么回事
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷上后期腿抽筋比較常見(jiàn)的原因是缺鈣引來(lái)的，隨著孕周的增強(qiáng)，對(duì)于鈣的需求量也額外要大幅提高，如果飲食中不能夠攝取充足的鈣，容易引來(lái)缺鈣，致使腿抽筋，期間留意不要吃極冷和刺激性的食物，多吃許多魚蝦，海產(chǎn)品，牛奶奶酪等含鈣豐富的食物，有助于增進(jìn)胎兒的健康生長(zhǎng)發(fā)育。
