懷孕后期嗜睡怎么回事
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懷孕后期嗜睡怎么回事
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
由于在孕晚期血液循環(huán)量增加，人體消耗的營養(yǎng)成分比較多，會導致營養(yǎng)缺乏，血液循環(huán)比較快，也會表現(xiàn)出嗜睡的癥狀，也屬于正常的表現(xiàn)，不需要過于的緊張，適量的放松心情。期間應(yīng)該加強營養(yǎng)，多吃新鮮的水果和蔬菜，適量的增加牛奶、瘦肉、蛋黃的攝入量，補充營養(yǎng)，改善缺乏營養(yǎng)引起的植物神經(jīng)功能紊亂導致的失眠。在懷孕晚期，由于體內(nèi)激素分泌的影響，會出現(xiàn)嗜睡，睡眠的時間比較長。
