天氣干燥泡什么喝好
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天氣干燥泡什么喝好
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
對于長時間對著電腦，經(jīng)常加班上班的上班族來說，堅持用紅棗泡水飲用可以幫助肝臟的排毒。建議用紅棗泡水之前，將紅棗劃開，因為紅棗的表皮堅韌，不容易吸收，整顆一同沖泡的話很難將其中有效成分完全的溶化出的，大大的減低了其功效。平時留意皮膚保濕，洗臉后確保肌膚濕潤。
