小孩下肢肌肉疼痛的原因一般包括劇烈運(yùn)動(dòng)、缺鈣、病毒性感冒等。1、劇烈運(yùn)動(dòng):如快跑、爬山、跳繩等活動(dòng)量大的活動(dòng),會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉厭氧消化增加,導(dǎo)致腿部肌群中乳酸積累過(guò)多,導(dǎo)致小孩腿部肌肉酸痛。2、缺鈣:通常發(fā)生在生長(zhǎng)過(guò)快的小孩身上。快速生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)維生素D或鈣的流失。如果不能從食物或其他方式中補(bǔ)充足夠的鈣和維生素D,將導(dǎo)致膝蓋或腿部肌肉酸痛或疼痛癥狀。3、病毒性感冒:當(dāng)病毒感染引起感冒時(shí),除了發(fā)燒、頭痛、流鼻涕等癥狀外,還會(huì)導(dǎo)致良性肌炎的發(fā)生,導(dǎo)致小孩下肢肌肉疼痛。建議小孩平時(shí)應(yīng)多曬太陽(yáng),飲食均衡營(yíng)養(yǎng),可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鋅鈣或鈣片。