痰濕體質(zhì)能吃方便面嗎
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痰濕體質(zhì)能吃方便面嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
痰濕體質(zhì)可以吃方便面，但是方便面是屬于油炸食品，盡量少吃，不要經(jīng)常吃，經(jīng)常吃，不利于身體健康，長時間會導致營養(yǎng)不良，對于腸胃也會受到一些影響。一日三餐盡量要規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃一些祛濕的食物，可以選擇多吃一些薏米，蓮子，百合，冬瓜，對于改善痰濕有很好的作用。
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