頸部肌肉拉傷怎么快速恢復
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頸部肌肉拉傷怎么快速恢復
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
對脖子肌肉拉傷以后的病人，通常會表現(xiàn)為局部存在有明顯的疼痛癥狀，并且有可能會影響病人正常的轉(zhuǎn)頭，仰頭，低頭等運動的。對于這樣的病人，要想促進快速的恢復，需要做到以下幾點：一，必須要嚴格的注意休息保護，才是病人恢復最好的條件，劇烈的進行運動、勞累就會加重病人疼痛癥狀的，并且不利于拉傷癥狀的改善。二，千萬不可以受涼，傷后48小時以后可以局部積極的應用熱水袋或者是鹽袋熱敷一下局部，局部還可以外用一些活血化瘀，消腫止痛的膏藥，比如活血止痛膏?？诜晴摅w類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，慢慢就會康復的。
