心肌缺血日常如何調理
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心肌缺血日常如何調理
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
心肌缺血在日常生活中的調理包括以下幾方面的內容：在飲食方面最好將每天的食鹽攝入量控制在6g以下，因為食鹽攝入量過高會導致水鈉潴留，會使血壓升高。還應該避免吃油膩食物以及含膽固醇高的食物，比如肥肉、動物內臟等，這些食物會引起血脂水平的升高。在日常生活中還應該注意避免吸煙，因為煙霧中的有害物質會造成血管內膜的損傷。以上這些因素都可以促進冠狀動脈內粥樣斑塊的形成，而加重心肌缺血的病情。心肌缺血的患者還可以采取適當?shù)倪\動鍛煉方式，一般情況下以有氧運動鍛煉為主。保持良好的心態(tài)對于心肌缺血的調理也是非常重要的。
