血清總膽固醇偏高能吃雞蛋嗎
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血清總膽固醇偏高能吃雞蛋嗎
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
總膽固醇偏高的人可以吃雞蛋，但是要注意的是盡量避免食用蛋黃，蛋白可以吃。蛋黃中含有較高的膽固醇以及甘油三酯的成分，食用可能會(huì)不利于病情的恢復(fù)。對(duì)于高膽固醇患者來說，在飲食上盡量保持清淡，各種動(dòng)物的肝臟以及雞蛋黃、魚籽等食物都盡量少吃，吃多可能會(huì)引起膽固醇含量越來越高，沉積在血管內(nèi)，對(duì)身體影響極為不利。建議可以多吃蔬菜水果，并且要適當(dāng)鍛煉身體。
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