前列腺增生能自愈嗎 前列腺增生的自我療法分享
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前列腺增生能自愈嗎 前列腺增生的自我療法分享
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張國喜 北京大學人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
前列腺增生一般不能自愈，但可通過生活方式調(diào)整緩解癥狀。
前列腺增生是老年男性常見疾病，與年齡增長、激素水平變化等因素有關，主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜尿增多等癥狀。日常應避免久坐、憋尿等行為，適量運動如散步、太極拳有助于改善局部血液循環(huán)。飲食上減少辛辣刺激食物及酒精攝入，可適量食用南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物。睡前限制飲水量有助于減少夜尿次數(shù)。
癥狀較輕時可嘗試溫水坐浴，每日15-20分鐘能緩解會陰部不適。若出現(xiàn)排尿困難、尿潴留等情況需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能開具鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴重者需考慮經(jīng)尿道前列腺電切術等手術治療。日常保持規(guī)律作息和良好心態(tài)對病情控制有幫助。
