頭發(fā)脹是怎么回事
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頭發(fā)脹是怎么回事
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陳臘梅 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
頭發(fā)脹可能與睡眠不足、頸椎病、高血壓等因素有關。
睡眠不足會導致大腦得不到充分休息，引起腦血管收縮功能異常，出現(xiàn)頭部脹痛感。這類情況通常伴有注意力不集中、白天嗜睡等表現(xiàn)，通過調(diào)整作息時間、保證充足休息后癥狀可緩解。頸椎病引起的頭部脹痛多與椎動脈受壓有關，常伴隨頸部僵硬、肩背酸痛，癥狀在低頭或久坐后加重，可通過熱敷、頸椎牽引等方式改善。高血壓引發(fā)的頭部脹痛多呈持續(xù)性，晨起時癥狀明顯，可能伴有耳鳴、心悸，需要定期監(jiān)測血壓并在醫(yī)生指導下服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控釋片等降壓藥物。
日常應注意保持規(guī)律作息，避免長時間低頭工作，定期測量血壓并控制鈉鹽攝入。
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