高血壓能不能喝山楂泡水
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高血壓能不能喝山楂泡水
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
過量鈉鹽、低鉀飲食和攝入過量飽和脂肪酸都會增加血壓。山楂具有降血脂和消化的作用。在高血壓期間，你可以喝少量山楂水，你可以控制血壓而不會對身體產(chǎn)生任何其他副作用。建議少吃鹽，有規(guī)律地生活，建立合理的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)。不良生活習(xí)慣是高血壓患病率上升的影響因素，健康的生活方式不僅可以作為輔助治療的手段，也可以協(xié)助患者減少對藥物的依賴。對高血壓病人進行飲食護理指導(dǎo)，保持健康生活方式，是防治高血壓的有效措施。
